2005-06-07 早寝早起き 早寝早起き 起きた私もビックリ タイトルのまんまです。 早寝早起きです。昨日の夜、11時過ぎには寝てしまったらしく、起きたのは朝4時。 5時間の睡眠は確保しましたが、下手なタイミングで寝たら、寝過ごすだろうな〜と思ってそのまま起きてしまいました。朝に、色々と用事をかたづけられたので、満足なのですが、 この生活サイクルだと、お昼頃には眠くなる…。案の定、眠くなりましたし。ちょっとだけ。無理しない程度に早起きしたいよな…と思いました。