久々の運動です。フットサルです。体力が続きません！ すぐばてます！ 体力の衰えがはっきりしてます！ 普段から何かやっていればそこまで落ちないだろうに、歩くことすらもだいぶ減っているからなぁ。体力作りはしないとだめだなぁと実感。人数は少なかった…
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