寒い日続く

朝、起きるのが最近余計につらくなりました。
寒いのは苦手なんですよ。

冷え性で足先、指先がすごく冷たくて。
痛くて。
布団の中で、自分のぬくもりで指先を温める。
そうしていないと、起きる気になれない。

手の指なら、まだ何か温かいものをいつでも触れるからいいけれど、
足先はどうしようもない。
靴の中で、つま先やかかとがじんじんと痛み出すのは、正直我慢するしかない。

体を冷やすものが好きなのは仕方ないのですけれど、
どうにか付き合っていかなきゃならない、と思うとしんどくなりますね。