久々のフットサルでした。 3か月ぶりくらいでしょうかね。久々に動いた…と思ったら、 あまりの寒さにかじかんでしまい、指先は痛いし、 足先も痛い。指先は冷え。 足先は、親指爪の内出血。 こりゃ、いたいわけだ…。しかも両足とも。内出血してからが、走る…