寝不足 夜中に腹痛が… 今日は寝不足です。 寝た時間が悪かったのですが、 それよりも…、朝方4時ごろ、腹痛により目覚めた。もう、すごく痛くて痛くて…。 寝る前に、アイスを食べたのが間違いなのでしょうが、此処最近、寝る前にはアイスを必ず食べているんで…