筋肉痛 昨日のフットサル 朝からしんどいです。 足が痛いし。足が痛いし。足が痛いし…。昨日のフットサルでは、よく足が縺れていました。 体が重くて、負荷がかかってるのでしょう。おそらく。それプラス、疲労感が取れ切れていないのが、問題かなぁ…と。 昨…